PSICOLOGÍA DEPORTIVA

Asesoría psicológica para atletas de todas las edades y niveles, tanto a nivel individual como dirigida a equipos. Lleva tu rendimiento deportivo a tu máximo nivel.

Preparación mental de Opositores

Si buscas éxito en oposiciones (Cuerpos del Estado y otras), nuestros servicios especializados te preparan mentalmente para lograrlo. Obtén el apoyo que necesitas.

LOGRA TU MEJOR RENDIMIENTO

Si buscas mejorar tu rendimiento profesional, un psicólogo deportivo puede ser de gran ayuda para alcanzar tus objetivos, independientemente de tu campo de trabajo.

¿Cuál es mi
función?

SAÚL

Como psicólogo deportivo, mi compromiso es ayudarte a alcanzar tus metas y mejorar tu rendimiento en el deporte o en la disciplina que desarrolles. Mi objetivo es trabajar contigo de manera personalizada, para entender tus necesidades y diseñar un plan de acción que se adapte a tus objetivos.

La preparación mental es tan importante como la preparación física para lograr el máximo rendimiento deportivo y para enfrentar los desafíos en la vida.

En el deporte, como en la vida, buscar ayuda de expertos y aliados puede marcar la diferencia entre un desempeño mediocre y alcanzar todo tu potencial.

Otros Servicios

Otros servicios disponibles que podemos trabajar juntos.

Rehabilitación psicológica de deportistas lesionados

Ayudo a los deportistas lesionados a manejar la frustración, el estrés y el miedo asociados con su lesión para mantener su motivación y su compromiso con la recuperación.

Psicoeducación para familias de deportistas

Trabajo con los familiares de los deportistas para ayudarles a entender mejor el papel de la psicología en el deporte y cómo pueden apoyar a su familiar atleta.

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Herramientas mentales para entrenadores y preparadores físicos

Enseño a entrenadores y preparadores físicos herramientas mentales (como por ejemplo, técnicas de motivación, activación óptima y liderazgo) para maximizar el rendimiento de sus atletas.

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Bienestar mental y emocional

Mi enfoque se centra en la promoción de hábitos de vida saludables, gestión emocional, resiliencia y autoconocimiento para prevenir problemas de salud mental y mejorar el bienestar general.

LOGRA TUS METAS

Algunos ejemplos de los aspectos mentales a trabajar, todo dependerá de los objetivos establecidos.
Gestión Emocional

Aprende a manejar tus emociones en situaciones de alta presión.

Motivación Deportiva

Descubre cómo mantener la motivación y el enfoque en tus objetivos deportivos.

Concentración

Desarrolla tu capacidad para concentrarte en el momento presente y evitar distracciones.

Entrenamiento mental

Utiliza la visualización para mejorar tu técnica y prepararte mentalmente para competiciones.

Conoce cómo es el proceso

El proceso se fundamenta en la investigación científica más reciente en el ámbito de la psicología deportiva, con el propósito de optimizar el rendimiento deportivo mediante el trabajo en la dimensión psicológica de tu disciplina.
1
Entrevista Inicial

Se realizará el primer contacto con el deportista.

2
Establecer Objetivos

Se identificarán los aspectos psicológicos clave a trabajar.

3
Intervención

Se enfocará en las líneas de acción previamente establecidas.

4
Seguimiento

Se monitorizará la nueva situación del deportista.

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Un espacio dedicado a difundir conocimientos de psicología deportiva y del rendimiento, así como fomentar la salud mental y emocional.
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